Beneficios de la Vitamina C
La vitamina C es indispensable para nuestro organismo y entre sus principales beneficios encontramos: Para las articulaciones y los huesos: ayuda a formar colágeno y tejidos. Es el antioxidante por excelencia. Para la depresión: ayuda a formar neurotransmisores y mejora la depresión estacional. Mejora la salud de la vista y previene las cataratas. Previene la arterioesclerosis y …
